Áp dụng các mẹo chữa ho đơn giản tại nhà được lựa chọn nhiều hơn so với dùng kháng sinh. Nhiều phương pháp dân gian dễ làm mà lại hiệu quả, bạn nên thử ngay để trị các cơn ho. Đặc biệt, thời tiết lạnh mùa này càng yêu cầu chúng ta bỏ túi vài kinh nghiệm hữu ích như vậy.
Một vài mẹo chữa ho nên áp dụng ngay
Ngậm chanh mật ong
Tác dụng:
Chanh được biết đến với tính giải nhiệt, giảm ho, trừ đờm, làm dịu cổ họng và tăng đề kháng tốt. Kết hợp với mật ong, chúng ta sẽ có một bài thuốc trị ho hiệu quả và dễ làm.
Thực hiện:
– Cắt chanh thành từng lát mỏng, trộn với mật ong nguyên chất rồi để cho thấm trong khoảng 15 phút.
– Ngậm chanh, sau đó nhai, tốt nhất nên nuốt luôn để mẹo này phát huy hiệu quả trị bệnh ho cao nhất.
Uống hỗn hợp mật ong, trứng gà
Tác dụng:
Không chỉ là món ăn ngon, loại mỹ phẩm tự nhiên cho làn da mà trứng gà còn chữa ho. Với các thành phần dưỡng chất bổ dưỡng, trứng gà còn có thể hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu,…
Thực hiện:
– Đập 1 quả trứng gà vào bát, đổ nước sôi nóng vào
– Đợi cho trứng nguội bớt thì cho vào 1 thìa mật ong
– Nhỏ vài giọt dầu mè nếu thích và uống vào các buổi sáng khi bụng rỗng
Đắp gừng lên da
Tác dụng:
Gừng được dùng nhiều trong các bài thuốc trị ho kể cả tây y lẫn đông y. Bạn có thể sử dụng loại thực phẩm này tại nhà để chữa các cơn ho nhanh chóng. Cách làm vô cùng đơn giản.
Thực hiện:
+ Xắt gừng thành sợi khoảng 100g, thêm 200g muối rồi xào chung
+ Đổ hỗn hợp vừa xào vào chiếc khăn len khô hay vải xô dày
+ Gói lại, cầm trên tay để chườm nóng phần rốn khoảng 3 – 5 phút
+ Lặp lại mỗi này sẽ giúp đẩy lùi bệnh ho hiệu quả
Dùng củ cải trắng
Tác dụng:
Củ cải trắng có vị thanh mát, giúp điều trị chứng ho theo mùa rất tốt. Ăn món này cũng là cách vô tình chữa ho mà đôi khi chúng ta không để ý. Nếu kết hợp với gừng thì nó trở thành bài thuốc hữu hiệu.
Thực hiện:
+ Rửa sạch củ cải, xắt hạt lựu, cho vào máy ép lấy nước
+ Thái gừng thành từng miếng nhỏ, bỏ chung với củ cải, đun sôi
+ Hỗn hợp nguội, cho vào lọ để dùng dần
+ Uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 5ml cho đến khi hết ho
Áp dụng thử 1 trong số những mẹo chữa ho đơn giản trên đây, bạn sẽ bất ngờ bởi hiệu quả của chúng. Nguyên liệu dễ tìm, cách thực hiện không thể nhẹ nhàng hơn. Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không triển ngay bây giờ nhỉ!
